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(Costco 2,3月最新優惠)到底大家都去Costco好市多買什麼?必買推薦是?買東西前要先搞清楚為什麼Costco好市多會便宜、受台灣人愛載?Costco好市多最大不同是營利模式、收年費、大包裝薄利多銷…

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Costco好市多必買推薦:Costco好市多 最大的不同在(營利模式)

和一般量販店「量少多樣」毛利上看20-30%比起來,Costco好市多的商品價格更親民,號稱毛利不超過12%,含人事、營運、貨運倉儲…等,如果超過,內部還要求寫報告說明。因為他主要獲利是靠會員每年的年費,就像俱樂部的會員概念。而Costco好市多商品少樣、採薄利多銷,賺少一點,但拚量販、拚大量。

 

▾「買了賺回幾年會費」 總裁洩密Costco好市多CP值高商品是…?余健源《57新聞王》精華篇,本篇內容截取、參考資料。

 

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益生菌,推薦,食物,
益生菌並不是多多益善,要吃對才有效!而且益生菌也不是人人都有效?何時吃、怎麼吃、菌種推薦怎麼挑..

1.益生菌的功效:益生菌可以維持腸道平衡、幫助消化,也會產生一些微量的元素如:製造維他命B、維他命K。吃益生菌不是治本,它只是調整體質、改善症狀。

益生菌何時吃,功效,種類,推薦

2.吃益生菌為何不是每個人都有效?
一種益生菌產品全家人吃,卻不是人人都見效,主要關鍵就在「每個人的體質不同」。吃益生菌,建議以1-2個月為試驗期間,如果沒有顯著的效果再換。

3.含益生菌的食品有:優酪乳、優格、益生菌奶粉、乳酸菌飲料、乳酪、泡茶、味噌、納豆..
另外也可多攝取益生菌喜歡吃的食物(簡稱:益生元):如青椒、花椒、黃椒、葡萄、葡萄柚..

4.乳酸菌飲料為了口感更好,含糖量都偏高,建議最多一天一瓶即可。

▾益生菌您吃對了嗎?大愛新聞

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統一發票中獎號碼107 01 02,107 01 02統一發票,統一發票2018 01 02,2018 01 02統一發票,
統一發票中獎號碼(2018)107年01-02月、領獎期間自107年04月06日至107年07月05日止…好期待喔!每2個月就來一次的統一發票,千萬是你嗎?雖然中獎率不高,但中了200塊也不無小補,而且全聯、超商就可兌換還滿方便的!

只是~要再等等喔!(2018)107年01-02月 統一發票中獎號碼 還沒有出來,將於107年03月25日下午公佈後補上資訊。目前最新統一發票號碼是 106年11-12月。

(2017)106年11-12月 統一發票中獎號碼如下。這次六獎(200元)有增開三組喔!(2017)106年11-12月統一發票 千萬特別獎號碼是75350343。(2017)106年11-12月統一發票 200萬特獎號碼是67035249

(2017)106年11-12月 統一發票中獎號碼


✔ 107年2018行事曆、連續假日請假攻略..
✔ 免費~免費6項政府提供的健康檢查..
✔ 檸檬水怎麼喝?不宜久放、帶皮切..
✔ 讓寶貝越玩越聰明,限時填就送巧連智體驗組..

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108行事曆,2019行事曆
2019是連假年!因為元旦4天假、春節還有9天連假…先規畫一下明年(2019)去哪玩吧!依「紀念日及節日實施辦法」估算,108(2019)年放假之紀念日及節日加上週休二日,全年放假總日數為115日,勞工為116天(多一天51勞動節),2019連假是留給有事前準備的人,只要提前規劃請個1-2天假,元旦就能連休9天哦!更多2019連假請假攻略請往下看..

2019(108)連假,連休,行事曆,calendar

行政院人事行政總處將於2018年6月公布下一年(2019)的政府行政機關辦公行事曆,關於明年(2019)連續假期會有幾個?總共放幾天假或補假,下表為暫定預估,將在2018年6月更新最正確的資訊!

民國108年(2019)行事曆、國定假日、連續假日、請假攻略

 民國108年(2019)國定假日、行事曆(連續假日)暫定
行事曆-國定假日 放假天數 行事曆-放假期間 行事曆-國定假日,請假攻略
108 元旦 4 天 12/29(六)-01/1(二)
107/12/22補班
請3天假(1/2-1/4),連休9天
春節 9 天 2/2(六)-2/10(日) -
和平紀念日 1 天 2/28 (四) 請1天假(3/1),連休4天
清明節,兒童節 4 天 4/4(四)-4/7(日) 請3天假(4/1-4/3),連休9天 
勞動節
 (勞工適用)
1 天 5/1(三) 請2天假(5/2-5/3),可連休5天 
請2天假(4/29-4/30),可連休5天 
端午節 3 天 6/7(五)-6/9(日)
中秋節 3 天 9/13(五)-9/15(日)
國慶日 1 天 10/10(四)  請1天假(10/11),連休4天

*108年(2019)行政機關辦公行事曆,行政院人事行政總處,2017.6.5。
*人事行政局擬定「(國定假日、連續假日)紀念日及節日實施辦法」5-1條,國定假日逢例假日就補假的方式為「逢週六就補週五、逢週日就補週一」。但農曆除夕、春節放假日如逢例假日,均於次一個上班日補假,這樣就不會有放假日「被吃掉」的問題。

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台北 米其林餐廳,米其林 台北,米其林餐廳 台灣,米其林 台灣,

(台北米其林指南 3/14即將發表..)有世界美食聖經之稱的「紅色米耳林指南」,來台北囉!米其林區域總裁方諾德說:(台灣)台北將成為全球第30個米其林美食指南城市,評比的是盤中美食,不分菜系,連路邊攤小吃都會納入評比,不會考慮餐廳的硬體設備。日前(11/6)觀光局與米其林共同召開記者會宣布此一消息、美食餐廳評鑑也已展開,而秘密客評審團,除了國際人士外也將加入在地人一塊評鑑,「(台灣)台北米其林紅色指南」也預計將於2018年第一季出版。

2018台灣台北米其林指南,2018第一季問世

(不分菜系!餐廳、小吃都會納入(台灣)台北米其林紅色指南評鑑,圖片來源:華視新聞)

 

★歷經3個多月的準備、評鑑時間,米其林官方近期公佈將於2018年3月14日下午一點舉辦「台北米其林指南2018媒體發布會」,地點選在 台北文華東方酒店B2文華廳,而當天晚上,米其林也將舉辦晚宴,邀請摘星的餐廳主廚一起參與…

 

(台灣)台北米其林紅色指南 5大標準評鑑為何?

米其林區域總裁方諾德表示,米其林對於各國的美食評鑑都秉持相同標準,評鑑共分為5大標準:包括食材準備程度、食物運用的技巧、料理的創新程度、用餐體驗的一致性及該餐廳是否「物超所值」;不管是(台灣)台北的餐廳還是路邊攤小吃都是一致的標準評鑑,評斷內容是料理本身的品質,故餐廳設備不會在評鑑標準內,且不分菜系都會涵納。

2018台灣台北米其林指南,五大評鑑標準

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新北市圖書館,新北愛Book app,

(免帶借書証,手機也能借書)新北市圖書館快變成我第二個家了,有冷氣吹還有水喝還能看書看報紙,來新北市圖書館就對了!除了離家近也是溜小孩的好地方,有時一待就是一、二個小時,樂得輕鬆也培養小孩愛看書,再挑幾本好書回家慢慢讀。

話說前幾天超熱的,一如往前帶家中2個小孩就往新北市圖書館跑,姊姊挑了幾本有趣的童書,才發現竟然忘了帶最重要的「借書証」,突發其想~現在手機APP這麼方便,應該有專屬的APP吧!?手機搜尋了一下果然有「新北愛Book」新北市圖書館APP,立馬下載快速操作了一下,竟然有「行動借閱證」!只要登入會員,手機就能借書了,有了這個幹嘛還要帶借書證呢?而且還能查新北市圖書館的所有藏書、跨所預約、借閱延期,實在太方便了!「新北愛Book」(新北市圖書館)這麼好用的APP不介紹給新北市民太可惜了,如果快速使用請往下看…

如何下載:「新北愛Book」新北市圖書館APP
手機到store,搜尋APP「新北愛Book」,下載安裝。

「新北愛Book」新北市圖書館APP store頁面

 

如何用手機借書:「新北愛Book」新北市圖書館APP
點選【行動借閱證】(下圖右上),輸入帳號、密碼。

密碼預設為身分證首字英文(大寫)+民國出生年月日。例如:身分證A123456789 民國88年8月8日, 密碼預設即為A880808

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清境高空觀景步道 訂票,清境高空觀景步道 預售票,清境高空觀景步道,清境天空步道

清境高空觀景步道 5/27啟用 如何訂/買票

(0521更新~訂票步驟)清境高空觀景步道於5月27日正式啟用,是目前全台灣海拔最高、長度最長的高空觀景步道,其視野遼闊遠眺中央山脈、奇萊山及合歡山群峰,為維護安全及旅遊品質,採總量管制,每天限量4000張門票,主打手機APP及網路訂票預購(文未有訂票步驟)為主,少數開放現場買票,前總統馬英九在開幕剪綵儀式後也當場吟詩並大讚:「清境如仙境,遊人似仙人,徜徉雲深處,世間何處尋」。

 《自行開車者》如何前往清境高空觀景步道(清境天空步道)
可將車停放埔里鎮大城路與公誠路一帶的台糖停車場,再轉乘南投客運接駁車前往清境、合歡山地區。5/27到6/25日的假日,也將增開疏運班車,民眾出發前可電洽南投客運預約接駁班次(預約電話:049-2984031分機29);如無預約,請搭乘非預約一般時刻疏運班車,詳情可至南投客運公司網站(http://ntbus.com.tw)或電洽049-2984031。

《搭乘公共運輸者》如何前往清境高空觀景步道(清境天空步道)
可從台中、彰化、南投搭乘下列路線至各客運埔里站,並從「南投客運埔里站」轉乘前往清境、合歡山地區路線班車。

從臺中出發的,可搭乘國光客運1832路線(臺北-國道1號-埔里)、台中客運、南投客運聯營6899路線(臺中-埔里)、全航客運6268路線(臺中-埔里)、南投客運6670路線(臺中-日月潭)。
彰化出發,彰化客運6910路線(彰化-埔里)。
南投、水里出發,可搭乘彰化客運、南投客運聯營6875路線(南投-埔里)、豐榮客運6289線(水里-埔里)。

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檸檬水,檸檬,
檸檬水不宜久放、帶皮切片營養最多

夏天來上一杯檸檬水,健康又消暑,但是你喝對了嗎?
小編朋友身邊的朋友最近都在瘋喝檸檬水,網路上也瘋傳著「檸檬的6大好處」~說能治療風熱感冒、殺菌、防治腎結石改善骨質疏鬆…

小小的一顆檸檬竟然好處多多,究竟有沒有這麼神奇,小編喝著檸檬水的同時也上網查詢、彙整了這篇讓大家長知識!

 

【中視新聞】檸檬水要怎樣喝 才會有益健康!?

檸檬水一定要儘快喝完,免得營養都流失了,檸檬富含維他命C跟檸檬苦素,能活化細胞、降膽固醇。

檸檬水正確作法

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免費健檢總整理,免費健康檢查

✔每3年可免費1次成人健康檢查,你知道嗎?

生活情報讚 這次整理了免費、不花錢的健康檢查,這是您的權益別忽略了!104年國人十大死因即癌症、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病…等,其中近6成為慢性病,只要早期發現就能早期治療,而你有多久沒做「健康檢查」了?誰說健康檢查一定要花大錢!國民健康署就有針對年滿40歲以上的民眾可3年免費1次做血糖、血脂、腎功能、肝功能…等6項篩檢,藉由週期性的成人免費健康檢查,早期發現慢性病危險因子,而女性朋友還能免費做子宮頸抹片檢查。

成人免費健康檢查

依國民健康署104年的成人預防保健資料顯示,全台共有181萬以上的人接受服務,其中新發現高血脂的比率近三成、高血壓為二成、高血糖近一成。健康署王英偉署長表示目前健康署提供的「免費成人預防保健服務」包括:健康行為調查、身體檢查、抽血檢查、驗尿、健康諮詢等,可有效針對國人常見的6項健康問題-血脂、血壓、血糖、腎功能、肝功能及健康體重進行評估,以及早發現問題並能及早治療。

✔政府提供的免費健康檢查有哪些?

1.免費成人健康檢查,包含6項篩檢。
40到64歲的民眾,每3年免費1次;65歲以上的民眾更縮短為每年1次的免費健檢,換算成自費健檢足足可省下千元以上,民眾可到全國六千多家醫療院所接受服務,相關訊息可洽當地衛生局/所或主動詢問經常就醫的醫療院所。
成人免費健康檢查 全台服務院所查詢(國民健康署)

另政府也針對癌症提供了4項免費篩檢…

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糖話,客製相片糖,客製照片糖,
之前就聽過<糖話>客製相片糖果,加上正好在佈置Q姊的生日會 , 於是我們客製了小圓糖、小方糖、棉花糖以及小小朋友超愛的棒棒糖…

糖話 客製化相片糖-生日糖開箱


《打開 糖話》
收到糖果相片的第一個感覺是 , 很厲害可以作的這麼清楚又自然 !

糖話 客製化相片糖-生日糖開箱 近拍


客製化的神奇就是讓平凡的小物也能變得獨一無二,有種專屬於妳/你的感覺,多了一份紀念價值!
光這點,就覺得...好不好吃 不是重點!所以一開始,對它的用料「巴醣醇」,別說研究了~連聽也沒聽過,反正數位列印,價格高一些很正常~沒想到,它不僅好看 , 又好吃 , 是用很健康的原料糖去製作的!

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