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把想要的人生找回來,你現在過著自己不想要的生活嗎?
在某個這樣的日子裡,滔天大浪幾乎已經超出海岬九十公尺高。
我當時和三位朋友在那裡,其中一位朋友奧斯丁還是衝浪的新手。
正當我們試圖在這樣的海面上衝浪,我發現奧斯丁被海浪拍打到岬灣,他被困在激流中。

把想要的人生找回來

 
奧斯丁身材強壯,但不黯水性,當時無法脫困,水流不斷將他越拉越遠。
我划到暗礁一旁,順著激流朝他的方向前進。
待我抵達奧斯丁身旁,我立刻要他轉個方向,別直接往岸邊前進(雖然這聽起來很合理),
我帶著奧斯丁,順著激流方向平行划行。

我很清楚,若我們朝這方向,往前划一小段距離,
就能立刻脫困,遠離湍急的激流,再慢慢往岸邊前進。
我們花了半小時,最後成功回到岸上,兩人已是精疲力盡。

人生就是這樣。時常發現自己困在激流中,很難抽身


更糟的是,抽身過程中還受了傷。
很多人在四十歲、五十歲、六十歲的時候,環顧周遭,發現自己正困在激流之中。
也許是健康亮紅燈、婚姻破裂、事業一敗塗地,
也許是發現自己心靈乾涸、人生毫無意義、飄渺虛無。

無論什麼狀況,我們仔細想想,回頭看看曾經,
現在的生活根本不是曾經想要追求的樣子。我們都曾在人生的路上迷失方向,徘徊流浪。
 
把想要的人生找回來,我們為何走到這一步?

把想要的人生找回來2


隨波逐流的生活,通常是因為以下四種情況的其中之一:


1.不知不覺之中發生
之所以會走到這一步,也許是因為根本不知道自己在做什麼,沒有危機意識。
也就是上面所述,奧斯丁是衝浪的新手,缺少經驗,不知道該如何從激流中脫困。

這是我們生活中會發生的事。
我們或許對於自身的健康、婚姻或工作,思考一些假設性、沒有任何用處的問題。
我們都知道生活有許多不確定,但我們都要等到問題確實發生的時候,才深切體會到問題的存在。


2.漫不經心的時候
(麥可)也曾經被困在激流之中。
當時我和太太蓋兒在夏威夷渡假,我們拿了衝浪板,一同去浮潛。海底世界的景色絢爛繽紛。
正因為眼前一切太迷人,我們倆太著迷,忘了要循著安全的方向潛水。
等到浮出水面,環顧四周,我們已經浮潛到岸外好幾百公尺處,必須拚命使勁游回岸上!
也許你曾經覺得,工作的世界比家庭生活更吸引你。
或者你一心想成為稱職的父母,卻忽略了自己的身體健康。
也許你太沉溺在APP和3C產品,忘了你還有工作上的正事要完成。

3.不知所措的時候
我們承受的壓力往往比自身能力多出太多。
有時候別人賦予我們的責任,已經超出我們能承受的範圍。
生活開始不知所措,喘不過氣。
但我們總不斷說服自己,這種情況只是暫時的。
「等到我們處理完眼前這些,就可以專心處理 ___(自行填空)」。

我們總是這樣說服別人,也這樣說服自己。
這句話有時聽起來合理,但通常是一種藉口。
尤其當我們眼前的火坑,一個緊接著一個的時候,
我們從來不曾停下腳步思考:「為什麼我的生活總是這樣不斷輪迴?」

4.逃避現實的時候
千萬別小看我們的心智。
我們常常分不清楚現實和信仰。

「無論你認為自己做得到還是做不到,你都沒錯。」
這是汽車大王亨利.福特(Henry Ford)的名言。
換句話說,我們相信的事,通常會變成事情的結果。

尤其當你在徘徊的時候,你或許認為你不能改變,
或者別人不會改變,或者這個世界根本不會改變什麼。
你拒絕相信自己可以掌握事情的結果。
到頭來,你還是繼續徘徊,無力去改變人生的方向。

把想要的人生找回來3

把想要的人生找回來,漫無目的的後果
漫無目的,浪跡四方的人生,也許會造成負面的後果。
不只是你自己,也會影響到那些愛你、信任你的人的生活。
有些後果可能非常嚴重。
你必須了解會有怎麼樣的後果,才能避免這樣的問題產生。
現在立刻改變自己—趁著現在還來得及改變,才能避免以下五種後果:

1.迷霧裡求生
徘徊流浪的我們,看不見什麼遠景。
沒有清晰的目標,生活裡面臨的這些挑戰根本毫無意義。
生活中大大小小的片段,都是為了完整心裡的那個夢。
若沒有那個夢,那這些片段的發生又是為了什麼?
就像登山客沒有指南針或衛星導航,在原地打轉、在森林裡迷路,做一些毫無意義的事情。
最後我們才會想要知道活著的意義,渴望尋找出人生的目標。

2.花錢如流水
流浪人生的旅費非常昂貴,我指的不只是金錢,還包括了時間,畢竟時間就是金錢。
時常走在曲折蜿蜒的路上,不知道目標在何方,就這樣,耗盡了自己身上僅有的東西。

有時候最好的方法,就是停止這樣的生活,找出你的方向。
但這樣來來回回,途中耽誤了多少時間,
倒不如早一點確定目標,你就能少付出一些代價,快速抵達目的地。


3.錯失大好機會
心裡若沒有明確的目標,你會很難從一片混亂當中尋找到機會和出口。
我們會想知道,現在這種情況究竟會讓我更靠近夢想,還是越離越遠?
沒有目標,你什麼都不會知道。
沒有任何危機意識,不會知道機會何時降臨,不會知道自己已經錯過大好機會。

接著我們總是一拖再拖,得過且過。
機會是不等人的,若錯過了,通常也不會再遇到下一次了。

4.痛不欲生的生活
人生無法避免痛苦與折磨,這些痛苦也通常是自己造成的。
會有這樣的情形,也通常是因為沒有計畫。
例如:
• 對自身健康毫無計畫,無論身體或者心理,生了一場大病,失去元氣,陷入低潮,甚至是一命嗚呼!
• 對工作事業毫無計畫,止步不前,毫無成就,甚至失去工作。
• 對家庭經營毫無計畫,婚姻破裂,子女因此受到牽連,付出慘痛的代價。

5.後悔莫及
生活最糟糕的結局,也許就是充滿許多後悔。我們常常說:「早知道」—

早知道,我就控制飲食,保持運動,好好照顧自己的身體。
早知道,我就多讀一點書,再多學一種新語言,或者到國外去看看。
早知道,我再多花點時間陪伴身邊的人。傾聽對方的心事,嘗試去了解他們的苦衷。
早知道,我再花點時間陪伴我的小孩,參與他們的活動或比賽,帶他們去露營釣魚,告訴他們如何規劃人生。
早知道,我再勇敢一點,自行創業,建立屬於自己的事業。
早知道,我就再大方一些,付出自己的時間、才華、金錢,來幫助那些需要的人。

我們都知道,「生活不是一場彩排」這句名言。
這是真的,真的有人走向悲慘的結局,也有很多人正慢慢朝向這個結局前進。
很難避免—我們現在所過的生活,都是我們的選擇而來的後果。
好消息是我們可以控制我們的選擇,而現在正是做出正確選擇的大好時機。

把想要的人生找回來--預覽人生計畫
「計畫人生」和「虛度人生」兩者恰恰相反。
隨波逐流總讓你無所適從,慎密透澈會讓你積極向上。
流浪徘徊的你,只會不斷抱怨周圍的人事物。
全盤規劃人生的你,會學習負責任。
散漫的生活終究一生漫無目的。
深思遠慮的你,隨時準備好完成你的夢想。

摘自:《把想要的人生找回來》一書,三采文化

 

你現在過著自己不想要的生活嗎?
.對現況不滿意,想微調自己的人生,但不知怎麼開始
.人生發展和自己預期中的不一樣
.到了一定的年紀,不敢相信時間過得那麼快
.有著不親的家庭、不滿意的工作、健康欠佳的身體……
如果你有相似的狀況,那麼本書就是為你而寫!↓

把想要的人生找回來 一書


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