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福隆沙雕季2019邁入第12年囉!今年以「穿越小鎮尋找亞特蘭提斯」為主題,展期自4/19-8/25日。在6/15(六)當天更要邀請300位民眾共同挑戰「全世界最多人一起創做沙雕」的金氏世界紀錄喔!☀2019福隆國際沙雕藝術季日期/交通/接駁 整理如下..

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為了讓大家能搶先親睹沙雕傑作,福隆海水浴場~沙雕搶先看,除了有5-6座完整的沙雕作品外,還能近距離一窺國內外沙雕師的巧手雕刻,以及沙雕夯沙、模板的過程。

福隆沙雕2019搶先看!穿越小鎮尋找亞特蘭提斯..福隆沙雕日期/交通/接駁

▾2019福隆沙雕季4/19正式開始,但福隆海灘上已有藝術家進行創作~搭模板、堆沙、灑水、夯沙(取自:東北角之友 粉絲團)

2019福隆沙雕季4/19正式開始,但福隆海灘上已有藝術家進行創作~搭模板、堆沙、灑水、夯沙

福隆沙雕季2019 日期/交通/接駁..

福隆沙雕季2019 搶先看

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福隆沙雕季2019

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Costco,好市多,
Costco必買推薦!Costco會員應該要知道的"退貨期限",聯名卡使用!還有~大家都去好市多買什麼?

為何假日Costco都大排長龍?好市多便宜好買的祕密?莊董推薦拍給你看!一個數據告訴你,台灣人有多愛好市多?

你知道好市多標價藏有數字暗號? 好市多營利模式解析、問&答:costco年費、大包裝薄利多銷、不滿意全額退款…

(文/彙整 : 生活情報讚/莊董)

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▾「買了賺回幾年會費」 總裁洩密Costco好市多CP值高商品是…?余健源《57新聞王》精華篇,本篇內容截取、參考資料。

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五月,母親節又將來到!

彷彿聞到康乃馨的香味般~每年4大超商都會飄出美美的母親節蛋糕預購目錄, 翻一翻都覺得 賞 心 悅 目/^0^/

但這麼多年來還真沒有試過便利超商"母親節蛋糕"店取, 今年終於想來訂看看了..

(下圖:2019母親節蛋糕預訂4大超商:7-11,全家,ok,萊爾富)

2019母親節蛋糕預訂4大超商:7-11,全家,ok,萊爾富

超商與蛋糕店合作的母親節蛋糕,很多是特製或限定~

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(上圖:7-11/母親節預購目錄)

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(上圖:全家/水果鬆餅蛋糕/母親節目錄)

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「感冒不用看醫生,七到十天內自然會好?」「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」你是不是跟我一樣, 關於感冒, 有許多不明白的模糊地帶? 到底感冒對我們身體產生了哪些影響? ... 

 有人說:「西醫治標,中醫治本」,有時我會聽聽中醫怎麼說 !  分享: 名中醫破除10大感冒迷思 ...文末影片 : 感冒、流感大不同 ?  以及 如何  "一分鐘搶救感冒頭痛!輕微感冒頭痛的中醫保健穴位療法" ...

(以下文:楊素卿,黃宗瀚/ 本篇由 博客來 授權刊載)

如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!   

感冒不根治,小心留下後遺症!

 

✔感冒不根治,小心留下後遺症!

為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。

例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。

此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。

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安眠藥,失眠,
💊你需要吃安眠藥才能入睡嗎? 在台灣,因失眠求診的病人很多,光是安眠藥,每年就開出驚人的數字( 2014年台灣人吃掉3億3仟9佰萬粒安眠藥 )..其中最常上新聞的安眠藥就是 「使蒂諾斯」(Stilnox) ,你知道這個安眠藥可能會造成夢遊嗎?...(以下書摘分享: 失眠勿擾:用對方法,找對醫師,從此遠離安眠藥)

💊失眠睡不著? 預防失眠晚上九點後, 別做這些事!?(文末影片分享)

 

(文:黃偉俐 )

✔怎麼回事!臺灣人把💊安眠藥💊當糖果隨便吃!
 
有一次我去診所附近的商店買東西,老闆知道我是精神科醫師,就開玩笑說「你們的病人好可怕啊!常常會從七、八樓飛下來,像昨天電視報導那樣,蓋恐怖。」雖然這應該是真的,因為自殺的病人九成以上都有憂鬱症,但這也是對精神疾病患者很大的誤解,當然也是社會很普遍的偏見。

臺灣人把安眠藥當糖果隨便吃!
 

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  1. 彩色超長水管滑梯又來囉! 三峽的中山公園~悄悄開幕!(2019/4/1),中山公園導航定位: 新北市三峽區文化路及中山路交叉口

<三峽公園>來中山公園挑戰:療癒森林的"彩色水管滑梯"+跑酷棧道大考驗

中山路入口處~旁邊就有磨石子溜滑梯~

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這個石子溜滑梯不過是暖身而已 (莊董去停車, 莊愛沙跟安那就玩了十幾輪!)

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兩邊都有階梯

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右邊是土地公廟

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清明連休去綠博玩!兒童這四天都免票優惠~火車站附近還滿好停車的~有平面計時停車場~這天剛好是兒童節,分享綠博照片如下: (🌱綠博活動地點:宜蘭縣冬山鄉太和村冬山路二段172號(冬山河生態綠舟,GoogMap)冬山火車站周圍(GoogMap))

冬山火車站周圍往售票口<免票區域>

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🌱綠博活動時間:2019/3/30-5/12 每日 9:00 ~ 18:00

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今年2019綠博一樣在冬山火車站, 車站的出入口就可以看到綠博的裝置藝術,從火車站走到"售票口"的一段路就有不少可以逛,小孩可以玩的區塊

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 C1綠遊奇境

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符號,顏文字,表情符號,
千言萬語,不如一個「表情符號(emoji)」簡單生動又有趣!<一鍵複製> ಠ▃ಠ生氣、-`д´-憤怒、(¬_¬)無言、(•͈⌔•͈⑅)傷心、哭、開心、大笑、可愛、困惑、發呆、大眼睛、驚呀、跳舞、興奮、奔跑..

٩(^ᴗ^)۶可愛的顏文字不需要下載任何軟體就能瀏覽! 表情符號完整收錄:
 ◖⚆ᴥ⚆◗以下表情:點擊框框裡的<表情符號>即可複製!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶  

ಠ▃ಠ生氣的表情符號,顏文字(點符號即可複製)
 

來自日本的表情符號ಠ_ಠ~顏文字,表情符號大全,emoji,emoticon

-`д´-憤怒的表情符號

 

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本篇分享參觀"2019【技糕一籌 新北稱霸】"許多烘培高手,用翻糖、拉糖、糖花、鮮奶油蛋糕等項目比賽決勝的一些作品,感受現場氛圍!  

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 這是新北市府勞工局舉辦的技能競賽,地點在三重綜合體育館

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 今年是第二屆的比賽,開放民眾們到場參觀,可觀賞選手現場做翻糖蛋糕的技藝!

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今天中午因為莊愛沙還要上課,不然愛沙一定很有興趣來參觀!現場有很多高中大學的哥哥姐姐們都來競賽呢!

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這是今年的比賽分組,這次參賽高手除了臥虎藏龍的社會組還有高中大學組~今年的比賽日期是2019/3/30星期六

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桃園內壢也有紫藤花廊!~就在元生公園✿周邊有許多停車格(導航: 內壢元生公園紫藤花廊(GoogMap), 趁著三四月紫藤花的開花期,我們就帶著小孩來公園走走, 文化二路的路口對面也有星河親子公園可以遊玩! 不怕小孩無聊~

(桃園內壢元生公園~紫藤花廊花況(2019/3/30)~一旁有個小遊具)

【元生公園紫藤花2019】紫藤花廊

桃園內壢元生公園 怎麼去?交通/公車/地址
公車:156、168、208、601 內壢家樂福下車。

地址:桃園內壢文化二路、元生一街口,位於內壢文化二路、元生一街口交叉(內壢家樂福旁)

元生公園: 文化二路對面有星河親子公園, 文化路旁也有家樂福,迪卡農喔!

小孩放電時間~穿過文化二路,對面有個「星河親子公園」

今天來訪元生公園紫藤花廊看到的花況,紫藤花約開2成(2019/3/30)

春暖花開~2019/3/30元生公園的紫藤花廊已區域性開花

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