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- May 18 Mon 2020 16:53
孩子們午後的戲水池【Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部】陽明山的親子餐廳,下午茶,玻璃屋,咖啡廳
- May 15 Fri 2020 17:00
搭捷運逛菜市場吃美食吧!【西湖市場】台北內湖捷運西湖站|全台第一捷運共構菜市場|必買推薦: 跩媽咪水餃/吃吃喝喝法式甜點...
- May 15 Fri 2020 10:40
我的藍色多瑙河♫大吸力20KPa無線手持旋風吸塵器HERAN HVC-23E6實測紀錄 (禾聯家電)
♥ 終於換吸塵器啦!
高顏值+絕對CP值 無線手持旋風吸塵器【禾聯HERAN HVC-23E6開箱/吸力/電池/評價】
結婚多年, 我們家克勤克儉只靠一台有線吸塵器(還是尾牙抽到的勒!) 用到現在...
它一直不肯退休! 我們也一直沒時間找新歡...
主要是因為...
- May 14 Thu 2020 20:42
【消暑/保暖小物】溫控圍巾好用嗎? G2T N1 Plus穿戴式冷熱溫控電子圍巾 (智能暖圍巾/發熱圍巾)
第一次看到這個溫控圍巾
覺得也太科技感了吧!
一點也不像圍巾 ,超像專業耳機的...
此為穿戴式冷熱溫控電子圍巾(G2T N1 Plus)
其實市面早有很多智能圍巾產品~只是功能幾乎都只有發熱/保暖...
而這台G2T N1 Plus冷熱溫控電子圍巾, 與眾不同之處 則是除了保溫, 還可以保冷, 一年四季通用!
- May 07 Thu 2020 07:28
免費~免費~免費6項政府提供的健康檢查!40歲以上的福利-免費健檢~很重要說三次
✔每3年可免費1次成人健康檢查,你知道嗎?
✔政府提供4大免費健檢:包含成人6項免費健康檢查,婚後孕前健康檢查,4項免費癌症篩檢,「勞保」高風險勞工免費健康檢查
40歲要開始注重保養了!莊董這次整理了免費、不花錢的健康檢查,這是您的權益, 再忙也別忽略了自己的健康喔!
據統計104年國人十大死因為 癌症、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病…等,其中近6成為慢性病,只要早期發現就能早期治療,而你有多久沒做「健康檢查」了?
誰說健康檢查一定要花大錢!國民健康署就有針對年滿40歲以上的民眾可3年免費1次做血糖、血脂、腎功能、肝功能…等6項篩檢,藉由週期性的成人免費健康檢查,早期發現慢性病危險因子,而女性朋友還能免費做子宮頸抹片檢查。
依國民健康署104年的成人預防保健資料顯示,全台共有181萬以上的人接受服務,其中新發現高血脂的比率近三成、高血壓為二成、高血糖近一成。
- May 06 Wed 2020 23:00
建立正確的減肥觀念~八大減肥迷思大哉問!三餐飯前喝水助減重..
減肥該「少量多餐」嗎?..或許,一輩子都在減肥的你,早已認命將減重當成一輩子的功課。
嚐試過無數的減肥偏方秘方,早就讓你失去了信心?面對同事聚餐、姊妹們相約喝下午茶、甚至是逢年過節,一道道媽媽的愛心佳餚一上桌……
時時刻刻都要忌嘴的你,恐怕只相信:唯有口水一吞,餓下去才會瘦!但真的是這樣嗎?...
以下文:邱正宏醫師
邱正宏 醫師出馬,破解減肥(減重)的錯誤觀念
🔔減肥迷思一、都是愛吃米飯讓我胖!改吃燕麥瘦得快?
- Apr 27 Mon 2020 13:15
親子DIY【氣炸鍋烤披薩料理】3D立體菇菇pizza 快速上桌(莊董筆記)
「吐司披薩竟然像一幅畫?!」
氣炸鍋只拿來炸東西那就可惜了,它其實還能烤pizza唷~
周五小周末靈光一現~跟小孩說「晚上我們做pizza來吃吧!」(氣炸鍋烤披薩料理、時間、食材 莊董筆記)
這是莊董獨創印象畫..看的出來嗎?
上有太陽、下有草菇,而且是3D立體的喲^0^(姊妹不捨心吃,進冰箱冷藏了一天。隔天用電鍋蒸一下當早餐!)
- Apr 23 Thu 2020 20:24
個人所得稅2020年(109)報稅懶人包 4大重點!級距,年收入,扶養親屬..
2020年(109)報稅省很大!報稅眉角
❤又要準備申報個人綜合所得稅嘍(民國109年)2020年報稅4大重點整理~❤
更多109年所得稅免稅額、報稅級距、年收入、扶養親屬該注意的事、常用八大報稅錯誤、什麼是基本生活費?..莊董整理如下:
🔔new因疫情,個人所得稅延長繳稅期限1個月,今年2020全面延至6月底止喔!
一、
2019年同婚合法化,去年已登記結婚的同性伴侶,今年5月申報個人綜合所得稅時,即可適用合併申報。結婚首年仍可自行選擇要分開還是合併申報,可在試算後選擇較有利的選項,結婚第2年起則一律要合併申報喔!
- Apr 19 Sun 2020 00:21
親子&下班約會去【板橋蝴蝶公園2020】浪漫地景花海配音樂涼風夜景~時間展期,怎麼去..
每年4-5月 板橋蝴蝶公園 總是特別熱鬧,除了地景花海外,還有夜晚音樂光雕~板橋蝴蝶公園2020展期、怎麼去、時間 小莊整理如下..
白天可賞花、夜晚看光雕 配上 涼風 音樂 夜景~讓人有再次戀愛的感覺~❤
板橋蝴蝶公園是一個河堤水岸公園~停車方便,我們大約傍晚四點多抵達
天色一暗真的有被100萬顆LED燈海給震撼到~
- Apr 17 Fri 2020 11:45
【蛋糕開箱2020】 Sugar Miss 糖思 伯爵紅茶千層蛋糕~優雅的英國女士! (台北東區蛋糕)
都是因為 野紅玫瑰花瓣 搭配 伯爵紅茶千層...
視覺深深被誘惑了...好想咬一口啦!
<Sugar Miss 伯爵紅茶千層蛋糕 開箱分享>
母親節快到了 許多蛋糕正在促銷打折
是入手品嚐夢幻蛋糕的好時機!